„Sokkal több – életmódtábor”
„Sokkal több – életmódtábor” = „mini 90 napos tábor”
Hazánkban az egyik vezető halálok a szív-és érrendszeri megbetegedések. A másik nagy betegségcsoportba a cukorbetegség tartozik. A II. tipusú cukorbetegeknél és a magas vérnyomásban szenvedőknél a túlsúly- és a mozgásszegény életmód a betegség fő oka és kezdete. Ha Ön bármelyik fenti bajtól szenved, vagy, a családjában már fordult elő ilyen megbetegedés, vagy ha egyszerűen csak túlsúlyos és fogyni szeretne, akkor jelentkezzen be a táborunkba! Ez a tábor ellentétben a többi táborral, 12 napos, „mini 90 napos” tábor.
A napjainkban közkedvelt és nagyon hatékony 90 napos diétát tanítjuk meg a részvevőknek, szombat-vasárnap otthoni adaptációs szabadsággal, majd a tábor folytatódik a következő hét hétfőjén. A résztevőknek így alkalmuk nyílik megtapasztalni, hogy az otthoni környezetben mennyire sikerül tartaniuk a diétát, tapasztalataikat megbeszélhetik a hasonló problémákkal küzdő sorstársaikkal. A táboron résztvevők megismerkedhetnek relaxációs technikákkal, önismereti csoporton vehetnek részt, ízelítőt kaphatnak reflexológiából, masszázsból és fül akupunktúrás kezelés segítheti a fogyókúrájukat. A 90 napos étkezést figyelembe véve diétás tanácsokat kaphat dietetikustól, személyi edző segíthet az Önnek megfelelő mozgásfajták kiválasztásában. Mindezt persze a mozgás és a pihenés fűszerezi.
Aki szeretne konyhatechnikai gyakorlaton részt venni, kérjük, a jelentkezéskor jelezze, kiscsoportos foglalkozás keretében azt megteheti.
Az életmódtábor ára: 118.000 Ft
Időpontja: 2010. 11. 15-19-edikei hazamenetel, majd a tábor folytatódik 11. 22-26.
Kérjen bővebb információt az Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.!